"الكينوا".. سلطة التخسيس الشهيرة إليك طريقة إعدادها
"الكينوا".. سلطة التخسيس الشهيرة إليك طريقة إعدادها

تتميز سلطة الكينوا بغناها بالبروتين والحديد، بالإضافة إلى احتوائها على نسبة ألياف ضعف الموجودة في معظم الحبوب، ولهذا تساعد في حميات التخسيس.
حسب صحيفة” هافينجتون بوست” الأمريكية، اعلن برنامج “مطبخ العيلة” الذي يستعرض أكلات من جميع دول العالم، على قناة “فادي في كل مكان” خلال موقع “يوتيوب”، نتعرف على مقادير وطريقة عمل سلطة الكينوا.

المصدر : محيط